Estrés ¿Qué es? y ¿Cómo controlarlo?
ESTRÉS Respuesta innata que apareció en un ambiente hostil para permitir la supervivencia de la especie y tiene una duración de 10 a 5 minutos,… Leer más »Estrés ¿Qué es? y ¿Cómo controlarlo?
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La zona de confort es ese estado mental que limita tu aprendizaje, es el entorno que dominas a la perfección, te sientes cómodo y te… Leer más »Zona de Confort ¿ Qué es y como salir de ella?